A héten holnap megyünk 3-szor futni, és holnap Tomi is elkísér!!!:))))

                     vs.                Mivel azoknak a táborába tartozom, akiknek mindig is a lába, feneke formálódott a leggyorsabban, mindig volt egy "kis" (az utóbbi pár évben nem becézgettem, a neve szimplán bél-szett volt) pocakom, és kicsi a…

Tegnap megint megcsináltam Tiffany Rothe 3 programját, a hátizmaim és az oldalam csak úgy sajog:) Ma futunk Évivel, rábeszélem a másfél körre:) A mai napon meg kb úgy érzem magam, mint a pali a gif-en..:) olyan vagyok,mint egy macska, bármit képes vagyok megúszni:))) Ma már csaj…

A pénteki nagy felbuzdulásban és lelkiismeret furdalásban iszonyúan felszívtam magam. Hazamentem, férjem még sehol, OK, akkor ezt kihasználva Insatinty Fit Test. Mivel nem vagyok annyira képben fitness és mindenféle celeb tréner tekintetében, általában lopom az ötleteket. A…

A képhez csak annyit: aztakurva, ilyen testet akarok MOST!!!! Amúgy nem tudom mi a franc van velem, nyomott és kómás vagyok. Semmihez nem volt kedvem, ugyanakkor hatalmas lelkiismeret furdalásom volt, hogy a héten tegnap jutottam el először sportolni. Szigetkör 34:37 alatt, plusz vádli,…

Csütörtökön torna után volt még 20 perc futás, igazán jól esett, és tudtam, hogy Zsuzsi órája után garantált az izomláz. :) Durva, a vállaimat még ma (hétfőn) is érzem. Kajálást tök jól csináltam szombatig... de mindig van valami, és persze jön a félrekajálás, érzem,…

Túl két sziget körön az elmúlt két estén. Ma torna Zsuzsinál a Gildában, lehet egyedül megyek, de az is lehet Évi kitart és jön velem ma is:) Kedden este, tök tuti volt a futás, kb még egy kört is tudtam volna futni, minden megerőltetés nélkül. Tegnap tragikusan teljesítettem,…

Egy hete újra lendületben. 2 sziget, 1 Gilda (óra+futás). Érzem, hogy ez nem lesz elég, de az első hétre ennyi fért. Sajnos a súlyom  hála a fasza kis nászútnak és az állandó zabálásoknak (Balcsi, sütögetések bla bla bla) felkúszott 79,8ra. Tök durva, hogy kb 1-2 kilóról…

Aki nagyon rá lenne feszülve a lagzi témára, a házasodunk.hu oldalon talál élménybeszámolót. Nászút, szabi, újra meló egy hónap után, szombaton már fősuli, így  most szeptembertől újra nagy lendülettel a fogyáson. Hálistennek megúsztam ezt a majdnem mozgás mentes (ehti 1,…