Egy hete újra lendületben. 2 sziget, 1 Gilda (óra+futás). Érzem, hogy ez nem lesz elég, de az első hétre ennyi fért.

Sajnos a súlyom  hála a fasza kis nászútnak és az állandó zabálásoknak (Balcsi, sütögetések bla bla bla) felkúszott 79,8ra. Tök durva, hogy kb 1-2 kilóról beszélünk, de mégis durván érzehetőek az új ruháimban.

Elkezdtem videókat is vadászni, hogy otthon is tudjak nyomulni ha nincs kedvem kicaplatni a szigetre, vagy átmenni a Gildába, egész jókat találtam a youtubon.

Van egy csaj, akivel "csak "gyalogolni kell. Végigcsináltam már a 2, 3, 4 mérföldes túrát is, jelentem 15 perc után szakadt rólam a víz, szerintem nekem nagyon hatásos zsírégető/intervall edzés, bár néha kicsit egyhangú.